Supertelo. Идеальная фигура навсегда cover art

Supertelo. Идеальная фигура навсегда

4П:#Простыепринципыправильногопитания

 Preview
Try Premium Plus free
1 credit a month to buy any audiobook in our entire collection.
Access to thousands of additional audiobooks and Originals from the Plus Catalogue.
Member-only deals & discounts.
Auto-renews at $16.45/mo after 30 days. Cancel anytime.

Supertelo. Идеальная фигура навсегда

By: Дарья Стрелкова
Narrated by: Юлия Бочанова
Try Premium Plus free

$16.45 per month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $8.99

Buy Now for $8.99

About this listen

Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #ПростыеПринципыПравильногоПитания.

В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:

  • получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами;
  • узнаете 10 законов правильного питания;
  • полюбите физическую активность;
  • освоите техники самомотивации;
  • переведете всю семью на сторону ЗОЖ.

А еще:

  • поучаствуете в ЗОЖ-марафонах;
  • получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас.

Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!

©2019 Издательство АСТ (P)2019 Издательство АСТ Diets, Nutrition & Healthy Eating Fitness, Diet & Nutrition
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.