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Publisher's Summary

¿Siempre tienes alguna excusa para hacer algo? ¿Se te hace imposible romper con el ciclo de la pereza y la procrastinación?

¿Estás cansado de sentir que no vas a ningún debido al exceso de procrastinación en tu vida?

Esta guía está dirigida a las personas que buscan romper con hábitos destructivos y recuperar el control de su vida personal y profesional.

Esto es lo que aprenderás:
 

  • Descubre cómo reprogramar tu mente para que puedas darle fin al ciclo de pereza y procrastinación.
  • Métodos comprobados que te ayudarán a tomar acción y empezar a mejorar tu vida.
  • Poderosas herramientas para modificar tu estilo de vida y hábitos.
  • El secreto para tomar el control de ciertas situaciones y poder avanzar hacia el éxito
  • Y mucho más...

La pereza es solo un hábito. Usando el enfoque adecuado, todos los hábitos pueden ser reemplazados por otros mejores.

Las estrategias y métodos incluidos en esta guía pueden ayudar a personas de todas las edades a romper el ciclo y ponerse en movimiento.

Se ha demostrado el éxito de las estrategias una y otra vez cuando son aplicadas correctamente. ¡Solo depende de ti dar el primer paso! 

¡No esperes más! ¡Ve al botón de compra y comienza tu travesía a la vida que realmente quieres!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 Anthony Heston (P)2018 Anthony Heston

What listeners say about Procrastinacion [Procrastination]

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  • Suzan Butler
  • 02-11-2018

Te ayudara a motivarte.

Para muchos lo mas dificil es empezar. Este libro es muy motivador.Te ayudara a motivarte.

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  • Sandra orozco
  • 02-11-2018

Me ha ayudado.

Tiene poco tiempo que empece a aplicar los consejos y me han ayudado bastante
.

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  • Anonymous User
  • 31-10-2018

Información útil. Muy buena narración.

El contenido del libro superó mis expectativas. Mención aparte a la lectura, tiene ritmo y excelente dicción.

1 person found this helpful

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  • Lakesha Campbell
  • 29-10-2018

Que hacer contra la flojera?

A veces pensamos que es imposible combatirla, pero definitivamente hay cosas que he aprendido que nos puede ayudar a mejorar nuestros habitos.

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  • flor
  • 03-05-2021

Muy valiosa información

Muy valiosa información, práctica, digerible. Bien sisntetizada.
El autor toca temas que pienso me pueden ayudar mucho a atender el problema.

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  • Cliente Kindle
  • 24-04-2021

Procrastinación

Excelente libro. Aterriza el concepto de procrastinación desde una óptica menos fatalista y sin juicios.ninguna al lector a ver sus posibilidades y a ser perseverante en la implementación del nuevo hábito.

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  • Roberto Ramos
  • 02-03-2021

Comprender antes de actuar

Este audio libro ayuda primeramente a comprender y a distinguir los conceptos de pereza y procrastinacion. A partir de ahí, se puede analizar situaciones y emprender acciones.

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  • Wilman C.
  • 05-11-2020

Excelente libro!

Información valiosa para descifrar y descubrir en nosotros mismos el porqué procastinamos, y poder buscar una salida o ayuda correcta a dicha situación.

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  • Errol Alvarez
  • 22-09-2020

Buen Libro primer Audible que termino satisfecho

Me gusto, buen contenido, varios conceptos me dejo pensando sobretodo el tema del subconsciente. La narración la sentí medio robotizada sin pausas pero se me hizo bueno y comodo para reescuchalo varias veces

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  • Anonymous User
  • 22-09-2020

Un alivio para mis demonios.

Me gustó que no solo son las clásicas técnicas para ser útil. El hecho de saber el por qué de la procrastinación y la pereza me ayuda a entender las bases necesarias para combatir las.

Excelente contenido.

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  • Anonymous User
  • 29-12-2020

Altamente recomendada!

Práctico y útil. Estaba en el punto donde la dilación estaba arruinando mi vida y mi salud mental. Este audiolibro es procesable y agradezco lo breve y directo que es. Todavía estoy luchando un poco, pero esta ha sido una referencia fácil para volver a encarrilarme. ¡Muy recomendable!

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  • Anonymous User
  • 29-12-2020

Muy profundo. Sentido muy comun.

Como alguien que luchó crónicamente con la procrastinación, a menudo he tratado de escuchar audiolibros y artículos sobre el tema. Sin embargo, casi nunca me impresionó hasta que escuché este audiolibro.

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  • Anonymous User
  • 29-12-2020

¡Gran descubrimiento!

Este audiolibro está bien escrito, lleno de pasos prácticos, buena investigación y suficientes comentarios personales para ser útil. ¡Valió la pena el tiempo!

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  • Anonymous User
  • 29-12-2020

Gran audiolibro para adolescentes y escucha virtua

Compré este audiolibro para mis nietos. Dijeron que era lo que necesitaban aplicar a su escucha virtual.Además, el autor ofrece una excelente guía paso a paso para poner en práctica la teoría. El audiolibro y la guía complementaria son imprescindibles.

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  • Anonymous User
  • 29-12-2020

Gran audiolibro, buenos consejos

He sido un procrastinador de toda la vida, ya que este audiolibro ofrece mucha esperanza junto con simples pasos de acción. ¡Estoy muy animada y dispuesta a empezar!

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  • Anonymous User
  • 28-12-2020

Sencilla pero efectiva.

La lección que me llamó la atención fue el hecho de que una vez que comienzas algo que has estado posponiendo, no es tan malo como pensabas que sería.No dejes que ninguna inquietud, miedo, preocupación u otra excusa para hacer algo te impida comenzar y luego terminarlo.

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  • Anonymous User
  • 28-12-2020

Ejemplo perfecto

¡Guauu! Juraría que el autor me ha estado observando durante mucho tiempo porque en varios casos me describe perfectamente y no de buena manera. Vale la pena escuchar este audiolibro. El pequeño precio del audiolibro y el tiempo utilizado para escuchar el audiolibro se pueden recuperar fácilmente en un período muy corto, incluso si hay una ligera mejora en los hábitos de trabajo.

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  • Anonymous User
  • 28-12-2020

¿Puedes encontrar información confiable en este au

Revisaría otros audiolibros de procrastinación, otros hechos por los investigadores reales en este campo, por lo que la pregunta sería ¿en qué puede ayudarte este audiolibro? Bueno, es un muy buen currículum del otro audiolibro, pero en un idioma que se entretiene para escuchar y es muy esperanzador para escuchar consejos no de un gran académico sino de un ex gran procrastinador que realmente podría hacerlo.

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  • Anonymous User
  • 28-12-2020

¡Gran audiolibro sobre la procrastinación!

El autor de este audiolibro tuvo el problema de la procrastinación y el audiolibro trata sobre lo que aprendió al escuchar él mismo el hábito. Tiene muy buenos consejos. Al final del audiolibro, presenta una descarga de cómo poner en práctica sus consejos. También envió dos correos electrónicos con más consejos. Este fue un audiolibro muy útil y una buena compra.

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  • Anonymous User
  • 28-12-2020

Realmente disfruté los resúmenes de los capítulos

¿Por qué posponemos las cosas? Todos lo hacemos y Nils ofrece un enfoque honesto de cómo superar la procrastinación en pequeños pasos. La escritura te hace parecer que estás conversando con él. Este audiolibro lo motivará y le proporcionará la fuerza de voluntad que tanto necesita. Realmente disfruté los resúmenes de los capítulos. ¡Recomendar!

In the spirit of reconciliation, Audible Australia acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.