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  • Piensa como un monje [Think Like a Monk]

  • Entrena tu mente para la paz interior y consigue una vida plena [Train Your Mind for Inner Peace and Achieve a Full Life]
  • By: Jay Shetty
  • Narrated by: Alberto Santillán
  • Length: 12 hrs and 23 mins
  • 5.0 out of 5 stars (6 ratings)

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Piensa como un monje [Think Like a Monk] cover art

Piensa como un monje [Think Like a Monk]

By: Jay Shetty
Narrated by: Alberto Santillán
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Publisher's Summary

Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.

Cuando Piensa como un monje, sabrás cómo superar la negatividad, cómo dejar de pensar demasiado, por qué la comparación mata al amor, cómo usar tu miedo en tu beneficio, cómo aprender de todo el mundo, por qué no eres tus pensamientos, cómo encontrar tu propósito en la vida y mucho más.

Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast numero uno On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.

Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.

En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2020 Jay R. Shetty (P)2020 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.

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Amazing

I love this book Totally recommend to be a better person and have internal peace, great advices. I learned a lot.

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Me encanto!

Súper interesante, me disfrute la narración y el contenido. Escucharía todo de nuevo con gusto ♥️

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Espectacular !

Un hermoso libro ! Espectacular para encontrar una vida con sentido ... súper recomendado a todo aquel en busca de tener una vida con propósito

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