Fühlen Sie sich angespannt, abgeschlagen oder kommen nicht zur Ruhe? Nehmen Sie sich zu selten Zeit für sich, um aufzutanken oder sich zu erholen? 

Gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrem Geist eine wohlverdiente Ruhepause. Mit diesen sieben geführten Meditationen kommen Sie in nur wenigen Minuten geistlich und körperlich zur Ruhe. 

Dieses Hörbuch enthält professionell geführte Meditationen und Übungen zur Tiefenentspannung, bei denen Sie zur Ruhe kommen und gleichzeitig wieder zu sich selbst finden. Beruhigende Naturgeräusche helfen Ihnen dabei loszulassen und einfach abzuschalten. 

Lassen Sie sich an Orte der Harmonie und Geborgenheit versetzen und entdecken Sie die verborgenen Quellen der Kraft und der Besserung, die Sie in sich tragen oder nutzen Sie die Meditation zum Einschlafen. 

Verhelfen Sie sich selbst zu einem besseren Schlaf und positiver Energie, damit Sie sich ausgeruht und gelassen den Herausforderungen des Alltags stellen können.

Für alle, die dem Alltagsstress entfliehen, sich wieder besser konzentrieren, einschlafen oder Kraft tanken wollen, bietet dieses Meditations-Hörbuch die perfekte Anleitung zur Tiefenentspannung und Selbstheilung. 

Zögern Sie nicht länger und profitieren Sie dauerhaft von diesen sieben geführten Meditationen.