Try free for 30 days
-
La velocità della presenza - Ascolto 16
- Meditare oggi
- Narrated by: Gennaro Romagnoli
- Length: 14 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
La velocità della presenza - Ascolto 16
Buy Now for $1.49
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Publisher's Summary
Sai che cos'è la meditazione? Hai la capacità di renderti di conto di ciò che sta accadendo momento per momento? Perché la meditazione è cosi in-auge al giorno d'oggi? Questo podcast racconta la meditazione della consapevolezza: la tecnica psicologica più potente e più studiata al mondo per avere innumerevoli benefici al corpo e alla mente.
Un percorso speciale in 41 episodi, scritto e narrato in esclusiva per Audible da Gennaro Romagnoli, psicologo e psicoterapeuta e autore di "Psinel", il podcast di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia. Troverai 21 lezioni teoriche (ascolto) per capire l'importanza della meditazione al giorno d'oggi, alternate da 20 lezioni pratiche (azione) per iniziare a meditare grazie e percorsi guidati.
Ti sei mai accorto che quando trascorri felicemente una giornata il tempo sembra volare? E che quando invece al contrario sei in una situazione difficile succede esattamente il contrario? Il tempo che percepisci è legato strettamente con la tua psicologia e la meditazione può aiutarti a scovare una sorta di "super potere" che rallenta il tempo come nelle rappresentazioni cinematografiche delle arti marziali, dove il maestro "vede arrivare il pugno".
