Как дожить до ста: правила долголетия [How to Live to Be a Hundred: The Rules of Longevity]

Preview

Failed to add items

Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.

Add to basket failed.

Please try again later

Add to Wish List failed.

Please try again later

Remove from Wish List failed.

Please try again later

Follow podcast failed

Unfollow podcast failed

Try Standard free

Select 1 audiobook a month from our entire collection.

Listen to your selected audiobooks as long as you're a member.

Auto-renews at $8.99/mo after 30 days. Cancel anytime.

Как дожить до ста: правила долголетия [How to Live to Be a Hundred: The Rules of Longevity]

By: Anatolij Rybin

Narrated by: Gennady Zaitsev

Try Standard free

Auto-renews at $8.99/mo after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $12.99

About this listen

Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго — вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться — это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни.©2013 New Internet Technologies (P)2013 New Internet Technologies

Aging & Longevity

Personal Development

No reviews yet