Try free for 30 days
-
Gib auf dich acht
- 30 Übungen zur Achtsamkeit
- Narrated by: Florian Seigerschmidt
- Length: 1 hr and 19 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to Wish List failed.
Remove from Wish List failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Gib auf dich acht
Buy Now for $12.31
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Publisher's Summary
30 fröhliche Spielverse in Reimform sind die Grundlage für die Achtsamkeitsübungen, die die Körperwahrnehmung stärken und es Kindern ermöglichen, zur Ruhe zu kommen und achtsam mit sich umzugehen. Regelmäßig angewendet, werden aus den kleinen Wahrnehmungsübungen stärkende Rituale. Jedes Ritual wird mit achtsamer Musik untermalt, das die jeweilige Übung verstärkt und die Wirkung fördert. Angeleitet werden die Achtsamkeitsübungen durch Florian Seigerschmidt, der einfühlsam den Zuhörenden Unterstützung gibt. Monika Bücken-Schaal ist Dipl.-Sozialpädagogin und hat zudem eine Ausbildung in klientenzentrierter Gesprächsführung. Die Kölnerin arbeitet als Seminarleiterin für Autogenes Training und hat mehrjährige Berufserfahrung in einer heilpädagogischen Tagesstätte. Zudem bietet sie Fortbildungen für ErzieherInnen und Lehrkräfte an.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
