Bästa klassiska övningar för meditation cover art

Bästa klassiska övningar för meditation

Wellness Essentials

Preview
Try Premium Plus free
1 credit a month to buy any audiobook in our entire collection.
Access to thousands of additional audiobooks and Originals from the Plus Catalogue.
Member-only deals & discounts.
Auto-renews at $16.45/mo after 30 days. Cancel anytime.

Bästa klassiska övningar för meditation

By: Frédéric Garnier
Narrated by: Johannes Johnström
Try Premium Plus free

$16.45 per month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $6.99

Buy Now for $6.99

About this listen

Denna serie övningar kommer att lära dig de grundläggande tekniker som krävs för att öva meditation. De berättas på ett skonsamt, avslappnande och konkret sätt för att hjälpa fullständiga nybörjare att underlätta de viktiga teknikerna som ger tillgång till de beprövade fördelarna med meditation. I den här ljudboken kommer du att uppleva en nedräkning som är utformad för att hjälpa dig att slappna av i meditation, vägledas genom andningsmedvetenhetstekniken och upptäcka de grundläggande meditationsteknikerna som kommer att följa dig under din meditationsresa.

©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir
Career Success Motivation & Self-Improvement
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.