Со мной все в порядке cover art

Со мной все в порядке

Доказательная психология для ментального здоровья

 Preview

Get 30 days of Standard free

$8.99/mo after trial ends. Cancel anytime
Try for $0.00
More purchase options

Со мной все в порядке

By: Наталья Кисельникова
Narrated by: Любовь Кузнецова
Try for $0.00

Auto-renews at $8.99/mo after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $16.57

Buy Now for $16.57

Summary

«Со мной все в порядке»—ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию—научные исследования и данные,—рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях. Легкое и увлекательное изложение полезной информации в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет вам разобраться, как поддерживать свое психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.

Please Note: This audiobook is in Russian

©2025 Наталья Кисельникова (P)2026 © ООО «Альпина Диджитал»
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.