Il y a un réflexe très humain au travail.

Regarder ce que font les autres… et se comparer.

Le collègue qui semble avancer plus vite.

L’ami qui annonce une promotion.

La personne sur LinkedIn qui partage une réussite impressionnante.

Et parfois, sans même s’en rendre compte, une petite pensée apparaît :

« Peut-être que je ne fais pas assez. »

Dans cet épisode feelgood du lundi de Happy Work, en partenariat avec Great Place To Work, nous parlons de ce réflexe très courant dans la vie professionnelle : la comparaison.

Pourquoi nous avons tendance à nous comparer.

Pourquoi cette comparaison repose souvent sur une vision très partielle de la réalité.

Pourquoi elle peut progressivement fragiliser la confiance en soi.

Et comment retrouver un regard plus juste sur son propre parcours.

Un épisode pour prendre du recul… et peut-être regarder un peu moins les trajectoires des autres, pour reconnaître davantage la vôtre.

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comparaison

confiance en soi

carrière

développement professionnel

bien-être au travail

motivation

management

réseaux sociaux

épanouissement

travail

00:00 – Introduction et le réflexe de comparaison

00:26 – La question essentielle : et si vous arrêtiez de vous comparer ?

00:57 – Pourquoi nous nous comparons au travail

01:43 – Une comparaison souvent trompeuse

02:27 – Chaque trajectoire professionnelle est différente

03:07 – Le piège de la motivation par la comparaison

03:51 – Personne n’avance dans le même contexte

04:50 – Regarder son propre chemin

05:48 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

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