Magic of Sound Therapy Mindful Wellness with Dr. Mohan Karki
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Magic of Sound Therapy Mindful Wellness with Dr. Mohan Karki
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Sound Therapy, जिसे ध्वनि–चिकित्सा कहा जाता है, सिर्फ संगीत सुनना नहीं है—यह एक वैज्ञानिक healing method है जहाँ ध्वनि के कंपन (vibrations) शरीर, मन और ऊर्जा प्रणाली को संतुलित करते हैं। इस एपिसोड में Yogaguru Dr. Mohan Karki, Founder – Mohan Yoga School, बताते हैं कि कैसे singing bowls, chanting, mantras, frequencies और yogic sound techniques तनाव, अनिद्रा, anxiety और emotional imbalance को कम करते हैं।
इस एपिसोड में जानिए— Sound vibrations शरीर की कोशिकाओं पर कैसे प्रभाव डालती हैं Mantra chanting से mind instantly calm क्यों होता है 432 Hz, 528 Hz जैसे healing frequencies का वैज्ञानिक प्रभाव योग में नाद (sound consciousness) का महत्व घर पर करने योग्य simple sound healing practices
यह एपिसोड उन सभी के लिए perfect है जो natural healing, meditation, emotional balance और deeper relaxation की तलाश में हैं।
🎙️ Hosted by: Dr. Mohan KarkiYogaguru | Founder – Mohan Yoga School | Wellness Speaker
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