Bienvenue dans l'épisode du podcast "Oser l'âme" - #90 - Le délit d'exister - Oser sa lumière ✨

Et si la peur d’être vue n’était pas vraiment la peur du regard des autres…
Mais la peur d’être vue telle que tu es, sans masque, sans protection, sans excuse ?

Dans cet épisode d’Oser l’âme, je t’emmène explorer un territoire intime et souvent tabou :
👉 la honte d’exister pleinement
👉 la peur d’assumer sa lumière, sa sensualité, sa puissance, sa parole
👉 ce sentiment diffus d’être « en faute » quand on prend de la place

À partir d’exemples de vie, de danse, de clinique, et d’une lecture jungienne, je te parle de cette peur archaïque d’être percée à jour, d’être vue humaine, vulnérable… et lumineuse.

Nous parlerons ensemble :

• de la peur d’être vue comme peur existentielle (et non sociale)

• du faux self et des masques de survie

• de la honte d’être trop… ou pas assez

• du paradoxe entre désir de reconnaissance et peur d’apparaître

• de pourquoi ce n’est pas notre ombre, mais souvent notre lumière qui nous terrifie

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✨ En fin d’épisode, je te propose une pratique guidée pour rencontrer l’archétype qui veut se vivre à travers toi :
une énergie, une forme, un « habit symbolique » à incarner, pour oser apparaître autrement, depuis un endroit plus juste et plus vivant.

🎧 Cet épisode s’adresse à toi si :

• tu as peur de te montrer, de prendre la parole, de rayonner

• tu te diminues pour ne pas déranger

• tu ressens un tiraillement entre envie d’être vue et peur d’exister

• tu es thérapeute, accompagnante, créatrice… ou simplement humaine

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Prends un temps pour toi.
Écoute avec le corps.
Et ose rencontrer ce qui, en toi, demande à être vu.

Belle écoute 🎧 ! Sens toi libre de me laisser un commentaire et de partager l'épisode 🙏💕

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