Denken Sie Klar, Auch Wenn Ihre Gefühle Übernehmen Wollen

Ziehen Ihre Gefühle Sie in unterschiedliche Richtungen und lassen Sie an sich selbst zweifeln?

Bereuen Sie oft Entscheidungen, die Sie „im Moment“ getroffen haben?

Sind Sie es leid, zu reagieren, anstatt zu antworten – besonders wenn viel auf dem Spiel steht?

Wir wachsen mit dem Satz auf: „Vertraue deinen Gefühlen“, als wären Emotionen immer eine verlässliche Quelle der Wahrheit. Aber die Realität ist diese: Gefühle sind Signale, keine Anweisungen. Sie können Sie leiten oder in die Irre führen, besonders wenn Angst, Ego, vergangene Erfahrungen und sozialer Druck verzerren, was sich „wahr“ anfühlt.

Ich habe dieses Buch geschrieben, weil ich jahrelang mein Leben von meinen Emotionen habe bestimmen lassen. Angst ließ mich erstarren. Wut ließ mich stoßen. Überforderung ließ mich verschwinden. Ich dachte, meine Gefühle seien ich. Alles änderte sich, als ich lernte, Emotionen zu beobachten, statt ihnen zu gehorchen. Erst dann kamen Klarheit, Ruhe und Selbstvertrauen – nicht durch Unterdrückung der Gefühle, sondern durch ihr Verständnis.

Traue Deinen Gefühlen Nicht ist Ihr praktischer Leitfaden, um emotionales Rauschen von bedeutsamen Signalen zu trennen. Mit klaren Werkzeugen, ohne Fachjargon und anhand von Beispielen aus der Praxis zeigt Ihnen dieses Buch, wie Sie hinterfragen, was sich wahr anfühlt, emotionale Fallen vermeiden und Entscheidungen treffen, die wirklich das Leben unterstützen, das Sie wollen.

Darauf können Sie sich im Inneren freuen:

• Erkennen, was Sie wirklich unter der Oberfläche fühlen
• Verzerrungen identifizieren, die Ihre Wahrnehmung heimlich beeinflussen
• Emotionale Entscheidungen analysieren, bevor Sie handeln
• Emotionale „Geschichten“ von beobachtbaren Fakten trennen
• Die Fähigkeit der Distanz nutzen, um impulsives Reagieren zu stoppen
• Gefühle so kalibrieren, dass sie nützliche Daten werden – keine Diktatoren
• Ein Entscheidungsframework aufbauen, das im Alltag funktioniert

Sie müssen Ihre Emotionen nicht zum Schweigen bringen, um die Kontrolle zu übernehmen. Sie brauchen nur die Fähigkeit, sie zu interpretieren. Sie sind weder zu emotional noch unentschlossen – Sie wurden einfach nie gezeigt, wie man mit seinen Gefühlen arbeitet. Dieses Buch lehrt Sie genau das.

Machen Sie den ersten Schritt zu emotionaler Klarheit, stärkeren Entscheidungen und einem ruhigeren Geist – und beginnen Sie noch heute.

Bestellen Sie noch heute Ihr Exemplar von Traue Deinen Gefühlen Nicht!

Please note: This audiobook is in German.