VUOI DIMAGRIRE? Prima rispondi a queste 3 domande
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VUOI DIMAGRIRE? Prima rispondi a queste 3 domande
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Vuoi dimagrire ma non sai da dove partire? 🔍⚖️
Ho pubblicato il primo video di un nuovo percorso su YouTube 🎥 lo trovi a questo link:
https://youtu.be/nuU52HoM6CE
In questo episodio parto dalle basi e rispondo a tre domande chiave, da affrontare prima di parlare di dieta, bilancia o allenamento.
Alla fine del video avrai:
• compreso perché il peso sulla bilancia non racconta tutta la storia ⚠️
• imparato a definire in modo realistico il tuo punto di partenza 🧭
• individuato obiettivi coerenti e sostenibili nel tempo 🌱
Trovi il video sul mio canale YouTube, link in bio e nelle storie🔗
Se stai pensando di iniziare un percorso di dimagrimento, questo contenuto rappresenta il primo vero passo 👣
Scopri di più su: www.andreamatteis.it
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