هل أنت سعيد [Are You Happy] cover art

هل أنت سعيد [Are You Happy]

برنامج من 7 أسابيع لتحويل تفكيرك السلبي إلى إيجابية ومرونة

Preview
Try Standard free
Select 1 audiobook a month from our entire collection.
Listen to your selected audiobooks as long as you're a member.
Auto-renews at $8.99/mo after 30 days. Cancel anytime.

هل أنت سعيد [Are You Happy]

By: سكوت جلاسمان
Narrated by: عزيز علي
Try Standard free

Auto-renews at $8.99/mo after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $14.61

Buy Now for $14.61

About this listen

في مرحلة مراهقتي، عانيت قليلًا من الاكتئاب والقلق. على الرغم من أنني ذهبت إلى مدارس مرموقة، وكان لدي أصدقاء، وحصلت على درجات جيدة، ومارست ألعابًا رياضية، وعشت في منزل دافئ لُبيّت فيه جميع احتياجاتي الأساسية، فإنني وجدت نفسي غارقًا باستمرار في الأفكار والمشاعر السلبية. كانت هناك أوقات لم أكن أتخيل فيها مستقبلًا مرضيًا لنفسي، على الرغم من حقيقة أن الآخرين ظنوا أنني أملك كل شيء".

Please Note: This audiobook is in Arabic.

©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore
Anxiety Disorders Mental Health Mood Disorders Psychology Psychology & Mental Health
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.