Йога 365. Комплекс для начинающих cover art

Йога 365. Комплекс для начинающих

Preview
Try Standard free
Select 1 audiobook a month from our entire collection.
Listen to your selected audiobooks as long as you're a member.
Auto-renews at $8.99/mo after 30 days. Cancel anytime.

Йога 365. Комплекс для начинающих

By: Игорь Долбышев
Narrated by: Филипп Матвеев-Витовский
Try Standard free

Auto-renews at $8.99/mo after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $6.99

Buy Now for $6.99

About this listen

Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.

Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:

  • не знает, с чего начать;
  • только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;
  • хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.

А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики — ежедневная работа.

©2024 Издательство АСТ (P)2024 Издательство АСТ
Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Yoga
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.