Try free for 30 days
-
仕事も人生もうまくいく整える力
- Narrated by: 岡部 悟
- Length: 3 hrs and 13 mins
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
1 credit a month to use on any title, yours to keep (you’ll use your first credit on this title).
Stream or download thousands of included titles.
Access to exclusive deals and discounts.
$16.45 a month after 30 day trial. Cancel anytime.
仕事も人生もうまくいく整える力
Narrated by:
岡部 悟
Buy Now for $24.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Pay using voucher balance (if applicable) then card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions Of Use and Privacy Notice and authorise Audible to charge your designated credit card or another available credit card on file.
Publisher's Summary
禅が教えてくれるーー
心・体・生活をすっきり、すこやかにする９８のヒント。
「整える力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。
まずは朝の時間を整えて。体調をどんどんよくすることから。
シンプルだけど効果的ー心、体、生活をすっきり、すこやかにするヒント。
◎「ほどほど」を心得る――「やりすぎ」はすべて身の毒
◎「朝坐禅」のすすめ――心と体を整える最良の習慣
◎心が乱れたら即「掃除」――その大きなリセット効果
◎デスクは「整然」と使う――“探し物”がストレスを生む
◎怒らないこと――「怒りを頭に上げるな」という禅の教え
◎「旬」をいただく――それは「心の栄養」にもなる
◎夜は静かに過ごす――夜９時以降はスマホを断つ
■目次
・１章 「自分」を整える――心と体をすっきりさせる１９の習慣
・２章 「朝」を整える―――「最高の一日」がはじまる１９の習慣
・３章 「昼」を整える―――仕事も人生もはかどる２２の習慣
・４章 「夜」を整える―――深い休息と安らぎを得る１４の習慣
・５章 「休日」を整える――人生の充実度が倍増する１４の習慣
・６章 「１年」を整える――人生に幸運を呼び込む１０の習慣
■著者 枡野俊明（マスノシュンミョウ）
１９５３年、神奈川県生まれ。
曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。
玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。
禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。
芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。
ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。
また、２００６年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出される。
近年は執筆や講演活動も積極的に行なう
（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
心・体・生活をすっきり、すこやかにする９８のヒント。
「整える力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。
まずは朝の時間を整えて。体調をどんどんよくすることから。
シンプルだけど効果的ー心、体、生活をすっきり、すこやかにするヒント。
◎「ほどほど」を心得る――「やりすぎ」はすべて身の毒
◎「朝坐禅」のすすめ――心と体を整える最良の習慣
◎心が乱れたら即「掃除」――その大きなリセット効果
◎デスクは「整然」と使う――“探し物”がストレスを生む
◎怒らないこと――「怒りを頭に上げるな」という禅の教え
◎「旬」をいただく――それは「心の栄養」にもなる
◎夜は静かに過ごす――夜９時以降はスマホを断つ
■目次
・１章 「自分」を整える――心と体をすっきりさせる１９の習慣
・２章 「朝」を整える―――「最高の一日」がはじまる１９の習慣
・３章 「昼」を整える―――仕事も人生もはかどる２２の習慣
・４章 「夜」を整える―――深い休息と安らぎを得る１４の習慣
・５章 「休日」を整える――人生の充実度が倍増する１４の習慣
・６章 「１年」を整える――人生に幸運を呼び込む１０の習慣
■著者 枡野俊明（マスノシュンミョウ）
１９５３年、神奈川県生まれ。
曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。
玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。
禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。
芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。
ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。
また、２００６年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出される。
近年は執筆や講演活動も積極的に行なう
（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
©枡野 俊明 (P)2023 Audible, Inc.
More from the same
What listeners say about 仕事も人生もうまくいく整える力
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.