كيف نحافظ على سلامة عقولنا cover art

كيف نحافظ على سلامة عقولنا

 Preview
Try Premium Plus free
1 credit a month to buy any audiobook in our entire collection.
Access to thousands of additional audiobooks and Originals from the Plus Catalogue.
Member-only deals & discounts.
Auto-renews at $16.45/mo after 30 days. Cancel anytime.

كيف نحافظ على سلامة عقولنا

By: كافاش فیلأ
Narrated by: رهام حمدي زيدان
Try Premium Plus free

$16.45 per month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $7.99

Buy Now for $7.99

About this listen

 في عالمنا المعاصر، يعاني كثيرون من القلق والتوتر والشعور بالانقسام. ومع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي، أصبحت هذه المشاعر أكثر حدة والفجوات بيننا وبين أنفسنا تتسع. فكيف يمكننا وسط كل هذا الانقسام أن نحافظ على سلامة عقولنا؟! في هذا الكتاب، تطرح الروائية التركية أليف شافاك هذا السؤال الجوهري، وتحاول الإجابة عليه من خلال تحليلها لعالمنا المعاصر، وتجاربها الشخصية وقصص من حياتها، لتقدم رؤيتها للعالم. وتؤكد على أهمية الوعي الذاتي والمسؤولية الاجتماعية والتواصل مع الآخرين. تنطلق الكاتبة من فكرة أن الضغوط التي نواجهها في عصرنا الحالي، مثل جائحة كورونا، وتغير المناخ، والتقدم التكنولوجي المتسارع، تساهم في زيادة الإرهاق والقلق وشعورنا بالضياع. كما تشير إلى أن انتشار وسائل التواصل الاجتماعي، التي تسهم في نشر المعلومات المضللة وخطاب الكراهية، يزيد من حدة الانقسامات الاجتماعية والنفسية بداخلنا. وتنتهي إلى فكرة أن المعرفة والحكمة هي الحل الأمثل للتغلب على هذه التحديات. وتدعو شافاك إلى ضرورة أن نطور مهاراتنا في التفكير النقدي، وأن نتعلم كيفية التعامل مع المعلومات المضللة، وأن نسعى إلى التواصل مع الآخرين من مختلف الخلفيات الثقافية والدينية. كما تؤكد على أهمية أن ننمي مشاعر التعاطف والرحمة، وأن نبحث عن الأمل في المستقبل. «كيف نحافظ على سلامة عقولنا في عصر منقسم؟» هو كتاب مهم ومثير للتفكير، يقدم رؤى ثاقبة حول تحديات عصرنا، ويقدم حلولا عملية للحفاظ على سلامة عقولنا في مواجهة تحديات الحياة. استمع الآن.©2024 Storyside (P)2024 Storyside Philosophy Psychology Psychology & Mental Health
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.