Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью cover art

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Preview
Try Premium Plus free
1 credit a month to buy any audiobook in our entire collection.
Access to thousands of additional audiobooks and Originals from the Plus Catalogue.
Member-only deals & discounts.
Auto-renews at $16.45/mo after 30 days. Cancel anytime.

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

By: Фрэнк Андерсон
Narrated by: Игорь Ломакин
Try Premium Plus free

$16.45 per month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $12.99

Buy Now for $12.99

About this listen

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона.

Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.

©2024 Издательство АСТ (P)2024 Издательство АСТ
Mental Health Post-Traumatic Stress Disorders Psychology Psychology & Mental Health
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.