Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни cover art

Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни

Preview
Try Standard free
Select 1 audiobook a month from our entire collection.
Listen to your selected audiobooks as long as you're a member.
Auto-renews at $8.99/mo after 30 days. Cancel anytime.

Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни

By: Максим Морен, Катя Морен
Narrated by: Анна Летура
Try Standard free

Auto-renews at $8.99/mo after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $12.99

Buy Now for $12.99

About this listen

Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация — все это огромный стресс, от которого хочется сбежать.

Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно себе; не брать чужую ответственность, как Шанталь, решившая больше не тащить на себе лишний груз.

Обретите гармонию с собой, открыв книгу Дом внутри нас Кати Морен и Максим Морен.

©2025 ООО "Издательство АЗБУКА" (P)2025 ООО "Издательство АЗБУКА"
Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.